+49 (6737) 4291691 (Infos, Anmeldungen etc.) +49 (6737) 4291692 (Hallentelefon)   info@tv03-selzen.de

Stand: 27.11.2021, 12:31 Uhr

 

 

Herzlich Willkommen

 

bei den

 

„Country Frogs“

 

 

 

Alle Info findet Ihr unter diesen Links:

Schnupperkurs

Montagstraining mit Übungsleiterin Gaby

Mittwochstraining mit unserer Trainerin Gerlinde Kejwal

Tänze der „2018 – Gruppe“

Unsere Tänze (gesamtes Repertoire seit 2009 …)

Veranstaltungstipps

Mitteilungen/Termine

Rückblick (Fotos)

 

Adventliches Line Dance-Tanzkaffee am 3. Adventsonntag
(nur für Mitglieder)

Adventskranz - 4teachers Suchergebnisse Seite 1

Es gilt die 2G-Regel

Sollte die Hospitalisierungsinzidenz auf 6 und höher ansteigen, fällt die Veranstaltung leider aus!

 

Datum: 12.12. 2021

Ort: Turnhalle Selzen

Uhrzeit: 15 bis 18 Uhr, Aufbau 14 Uhr

Gerne könnt ihr einen Kuchen bzw Weihnachtsplätzchen mitbringen.
Falls Ihr Tannenzweige im Garten habt, könnt ihr die gerne am Mittwoch vorher mitbringen und Gaby für die Tischdeko geben …

Nikolaus - Illustrationen und Vektorgrafiken - iStock

Es gilt die 2G-Regel

Sollte die Hospitalisierungsinzidenz auf 6 und höher ansteigen, fällt die Veranstaltung leider aus!

Weiterhin gelten die bestehenden Hygienemaßnahmen:
Abstand halten, Maske tragen beim Kommen und Verlassen der Turnhalle – auch da, wo man den Abstand nicht einhalten kann…

Anmeldung:
Bitte tragt euch in die Liste ein, die im Training ausliegt oder meldet euch per Email bei Michael oder Gaby …

 

Wir freuen uns auf einen schönen Nachmittag!

 

 

 

Unser aktueller Trainingsplan:

Wochentag Tänze Uhrzeit
Montag (Gaby)

Die geplanten Tänze für die jeweilige Woche findet ihr unter dem Link „Montagstraining“

 

Wir starten mit den Tänzen der „2018- Gruppe“ …

Je später der Abend, desto schwieriger werden die Tänze

18:30 bis 21:00 Uhr
Mittwoch (Gaby)
(nur fortgeschrittene Tänze) 16:30 bis 17:45 Uhr

 

Mittwoch (Gerlinde)

Je später der Abend, desto schwieriger werden die Tänze 18:00 bis 20:30 Uhr

ab 24.10.2021
18 bis 20 Uhr

 

Mittwoch (Anna)
 

 

Schnupperkurs

    • 24.11.2021
    • 01.12.2021
    • 08.12.2021
    • 15.12.2021

 

 

20:15 bis 21:15 Uhr

 

Allgemeiner Hinweis zur Teilnahme am Training:

Sollte jemand Symptome einer Atemwegserkrankung, Geschmack- und Geruchverlust, Fieber, Halsschmerzen, Husten, Abgeschlagenheit zeigen, ist die Teilnahme am Training untersagt.

Mittlerweile solltet ihr alle mit den Maßnahmen zur Bekämpfung des Coronavirus vertraut sein, z.B  in die Armbeuge Niesen und Husten, immer den Abstand von mindestens 1,50 m einhalten …

Die Infektionszahlen sind im Momemt leider in unserem Landkreis wieder auf einem hohen Niveau. Die Impfrate bei unseren Line Dancer liegt bei erfreulichen 94 % …  Trotz allem können sich auch Geimpfte anstecken – zwar meistens mit einem milden Krankheitsverlauf bzw ohne Symptome …

Übernehmt deshalb Verantwortung und schützt euch und andere vor einer Ansteckung!

Die Übungsleiter haben das Recht, Leute vom Training auszuschließen, wenn sie sich nicht an die Auflagen halten.

Wir hoffen auf euer Verständnis.

 

 

Über uns

Stellvertreterin: Gaby Zorn
Abteilungsleiter: Michael Spitzl

Die Mitglieder der Abteilung Line Dance kommen nicht nur aus Selzen, sondern auch aus vielen der umliegenden Gemeinden zum gemeinsamen Training in die traditionsreiche Turnhalle des TV 03 Selzen. Wir haben unseren Namen vom Wahrzeichen Selzens, dem Selzer Frosch, abgeleitet und nennen uns „Country Frogs“. Die Line Dance Gruppe wurde 2009 gegründet und hat zur Zeit fast 70 Mitglieder. Auch außerhalb des Trainings sind wir aktiv. Gemeinsam werden Line Dance Veranstaltungen besucht, Grillfeste veranstaltet, Fastnacht gefeiert u.v.m.

 

Wer Line Dance einmal ausprobieren möchte, kann gerne 4 Wochen unverbindlich am Training teilnehmen.

Fit und gesund bleiben mit Line Dance

Line Dance ist nicht nur ein schöner Tanzsport, sondern wirkt sich positiv auf Gesundheit und Wohlbefinden aus. Tanzen gehört wie Wandern und Schwimmen zu den 10 besten Sportarten, um sich fit zu halten und gesund zu bleiben.

  • Herz und Kreislauf Die Bewegungen beim Tanzen trainieren den Herzmuskel und können Herzinfarkt und anderen Herz-Kreislauferkrankungen vorbeugen. Auch auf den Blutdruck kann sich ein positiver Effekt einstellen.
  • Gleichgewichtssinn und Muskulatur Tanzen fördert den Gleichgewichtssinn und stärkt die Muskulatur. Bei älteren Menschen haben Stürze oft gravierende Folgen. Gerade im Line Dance werden die Bewegungen gezielt koordiniert. Zusammen mit der verbesserten Muskulatur sinkt das Sturzrisiko. Line Dancer lernen sich in ihren Bewegungen auszubalancieren.
  • Ausdauer und Kondition Auch hier ist nach einer gewissen Zeit eine deutliche Verbesserung festzustellen.
  • Lebensfreude Tanzen macht Spaß und glücklich. Gerade die Gemeinschaft mit anderen Tänzern und die daraus entstehenden sozialen Kontakte verhelfen zu einer positiven Lebenseinstellung.
  • Gedächtnistraining Beim Erlernen der Tänze mit immer wieder neuen Schrittkombinationen steigt die Gedächtnisleistung und gleichzeitig wird die Konzentration verbessert. Selbst Kinder können davon profitieren.

Line Dance – ein Sport für alle Generationen!

Mitglied werden ist einfach

Hier findet ihr ein Anmeldeformular zum Audrucken: https://www.tv03-selzen.de/files/Anmeldeformular.pdf Gebt es bitte ausgefüllt beim Abteilungsleiter/Übungsleiter ab.

Mitgliedsbeitrag (Grundbeitrag)
Jahresbeitrag
(Stand April 2014)
Kinder und Jugendliche bis 18 Jahre
(außerdem Schüler, Studenten, Azubis bis 25 Jahre)
     55,-€
Erwachsene bis 65 Jahre      85,- €
Erwachsene ab 66 Jahre      55,- €
Familienbeitrag    150,- €
Spartenbeitrag Line Dance zusätzlich
(gilt für ein Kalenderjahr unabhängig vom Eintrittsdatum)
     30,- €